缓疲劳减负担增效率 杭州中小学试开“午休课”

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2021-07-04

两周前,德胜小学开始从一年级试点“午休课”。

为了让孩子们有一个良好的午休场地,学校特意空出了4个教室,作为午休的专用教室。

每天吃过午饭后,学生们会自觉排好队,在老师的带领下依次走进午休专用教室,铺好垫子、盖好毛毯、戴上眼罩,开始午睡。 “一开始,有些小朋友兴奋地根本睡不着。

老师会有各种小妙招,让孩子们安静下来,快速进入睡眠。 ”通过给学生讲解午休的好处、奖励五角星等方式,经过两周适应期后,目前大部分学生都已经养成了午休的习惯。 “并不是所有孩子都需要通过睡眠来放松自己,午休课的真正意义是把午休时间还给孩子,让他们可以做自己喜欢的事情。

”德胜小学校长钱娟萍表示对于难以入睡或不想睡觉的孩子,德胜小学的老师会一对一私下和孩子交流了解原因。 如果真的不想睡也不勉强,学校专门准备了一个教室供这些孩子看书、画画等。

孩子们对“午休课”的开设,怎么看呢?记者走进了育才京杭小学。 “三二一,午休结束,大家起床了!”中午1点20分,午休结束铃声响起,五年三班班主任打开教室的灯,开始催促孩子们起床。

孩子们叠好被子、整理好床垫,将之前推到教室四周的课桌推回原位,整个过程只花了5分钟。